尊敬的老師,親愛的同學(xué)們,大家上午好!
我是高一二班的高鶴丹,今天我演講的題目是: 《壓力本身就是一種動(dòng)力》。
我們對(duì)壓力有一定的了解。壓力是制服人的力量和人所承受的負(fù)擔(dān),壓力與做事效率的關(guān)系是一種拋物線。作為一名高中生我們最大的壓力就是學(xué)習(xí)﹑考試和最終的高考,學(xué)習(xí)的路上總會(huì)遇到這樣或那樣的考題,能否取得好成績(jī)就取決于你自己的態(tài)度。其實(shí),適當(dāng)?shù)膲毫梢源龠M(jìn)我們的學(xué)習(xí),你會(huì)在微微緊張的學(xué)習(xí)氛圍中感到一絲壓力并找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力和快樂(lè),就像我的班主任說(shuō)過(guò)的一句話﹕人類有情感守恒定律,不要讓自己過(guò)得太舒服,要給自己一些壓力。我們不能否認(rèn)過(guò)多的壓力會(huì)帶來(lái)一定的負(fù)面影響,它會(huì)打亂我們正常的學(xué)習(xí)計(jì)劃,還會(huì)導(dǎo)致上課不專心、成績(jī)下滑等,那么,當(dāng)壓力不是動(dòng)力時(shí),我們應(yīng)該這樣的調(diào)整自己呢?
比如說(shuō)讀一本有啟發(fā)性的書,聽一些輕柔的音樂(lè),做一做運(yùn)動(dòng),到處走走,我們還可以向父母訴說(shuō),向朋友傾訴,向老師求助,這些都可以適度的減少壓力。
有了壓力,我們不要逃避要主動(dòng)解決。我們一定曾經(jīng)對(duì)自己學(xué)習(xí)上的缺憾而感到有壓力,其實(shí),缺憾有長(zhǎng)度,它是斷臂維納斯,是完美的前兆,請(qǐng)記住:缺憾是將美好的東西撕碎給你看!在這破碎中,飽含崇高的美麗,學(xué)習(xí)的缺憾大多源于美好的理想與現(xiàn)實(shí)的撞擊,是同學(xué)們可歌可泣的獨(dú)舞。只要我們懷揣著理想,腳踏實(shí)地努力,學(xué)習(xí)上的缺憾一定會(huì)成為我們前進(jìn)的動(dòng)力,尋路的明燈。
壓力就是動(dòng)力,壓力面前,我們一定要保持如水的心態(tài),似云的精神!
謝謝大家,我的演講完畢!